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说起保健品
想必您是又爱又恨吧
养颜美容防衰老
听着都让人心动
可是，到底功效如何呢？
在义乌工作的一名90后女孩
为了美容养颜保持身材
不断吃美颜保健品
结果胃里出现数十个白点
而且还在变大！
吃了两年保健品结果....21岁的小丽是广西姑娘，两年前来到义乌，在一家外贸公司上班。她身材高挑、纤瘦，在旁人看来是一个颜值不错的美女。为了青春永驻，注重保养，开始食用吃保健品，而且经常多个品种一起吃，一直没有间断。
某天早上小丽才对自己的行为感到后怕，她突然感觉胸口处疼痛，平时吃东西时也会有疼痛感，无奈，小丽医院消化内科检查，当无痛胃镜探测管深入小丽胃部时，显示屏上的胃部景象惊呆了所有在场的医护人员！
从未见过如此严重的胃溃疡医生发现，小丽的胃布满了一个个小白点，多达数十个。这些小白点就是溃疡，有的创面很大，有些已经有慢慢变大的趋势。医生自己都说，从事消化内科工作20多年，还真没见到过这么严重的胃溃疡。
胃溃疡是一种慢性病，会长期影响患者，发展到一定程度还会侵蚀溃疡周围的血管，导致血管破裂引发出血，甚至还会引发急性胃肠道穿孔、急性弥漫性腹膜炎、癌变等病症，可能危及生命。
小丽看着报告单，她此时才知道，所谓的保健品并非任何人都能吃，因为保健品本身也含有“药物成分”，不宜多吃，更不能多达数十种一起吃。医生解释，“因为药物一般都有副作用，如果长期食用，对胃部还是有一定影响的。”
天呐噜！
小4妹儿也是90后美女呢~
看完觉得好可怕……
赶紧吃两颗保健药压压惊……
其实，我们平时吃的一些食品都是保健品
只是你不知道
↓↓↓
维生素泡腾片——滥喝反伤身
近年来维生素泡腾片非常盛行，然而它并不是单纯的饮料，也不是食品，而是保健品。
如果长期服用，会使人体的生理调节作用适应高浓度的维生素，一旦停服，轻则出现晨起牙龈出血，重则出现皮下瘀斑等症状。过量的维生素还能破坏淋巴细胞及阻碍白细胞的吞噬作用，破坏身体免疫力。
红牛、乐虎饮料——常喝易上瘾
专家提醒，少年儿童和孕妇不适宜饮用红牛、乐虎等功能性饮料。虽说这些饮料中确实含有一些营养素，但却不宜对此产生依赖，尤其不能用它们代替平时的膳食和睡眠。因为红牛、乐虎等保健功能饮料的成分几乎都一样，含有葡萄糖、果糖和维生素B族外还含有牛磺酸、赖氨酸、咖啡因、肌醇等成分。
然而，让身体感受不到疲劳不代表着身体不疲劳，肚子饿了就要去吃饭，困了、累了就要去睡觉。喝功能饮料“提神”，这种硬撑实际上是对身体健康的透支，是非常不可取的。
劲酒——含有药材或会中毒
劲酒是保健酒，是用来壮阳的，阳盛的人或者阴虚火旺的人都不能喝。其以优质白酒为酒基，配以山药、枸杞子、淫羊霍、黄芪、当归等中药材。儿童、妊娠期妇女、心脑血管疾病患者更是不适宜饮用。很多人根本搞不清自己是什么体质，喝了保健酒后不但不保健，反而伤身，并很有可能引起药物中毒。、
纤体梅——疗效基本靠吹
今年又一样“减肥神器”纤体梅火了。据称，纤体梅是通过植物萃取法，从罗梦果、明日叶等可做膳食用之草本植物中萃取有效成分，然后以青梅为载体，不含任何化学药物的天然绿色食品。
不过专家介绍，青梅也好，乌梅也罢，说到底都是梅子，并没有减肥的功效，疗效基本靠吹来的。如果吃梅子能减肥，那么起作用的也应该是添加的那些药物。即便添加的是中药也是药，是药就不能乱吃。
鱼肝油——并非鱼油，易伤肝
鱼肝油和鱼油是两回事。鱼肝油是从海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，其主要成分为维生素A和D，预防婴幼儿佝偻病，帮助维持正常视力，和老百姓所理解的“鱼油”完全是两回事！
而且维生素A、D都是脂溶性维生素，过量摄入无法通过尿液正常排出体外，会对肝、肾造成负担，因此鱼肝油一定要在医生指导下服用，如果当成保健品服用，有可能中毒，损伤肝脏。
小熊糖——维生素D曾超标
今年8月加拿大卫生部发出通告召回“小熊糖”，因其中维生素D含量超标4倍，远超过8岁以下儿童每天安全服用的标准上限。摄入过多则会导致维生素D“中毒”，引起头痛、恶心、呕吐、便秘、缺乏食欲、易怒、脱水、疲劳和体重下降等症状。
专家还介绍，这些营养素软糖都是胶质糖，给孩子食用很容易引起气管堵塞。吃配方奶的孩子无需额外补充维生素D，这既可由膳食供给，又可经适宜阳光照射皮肤合成。营养素过量了同样会中毒，给孩子身体带来健康隐患。
（via网络综合）
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